Markus Andersson

Löpning - Medeldistans - 2010-09-04 (lördag) 00:02:09

Karlskronaspelen, 800m på 2:09.28. Ingen kanontid (pers 2:07.05), men utan större förväntningar och 2:10.24 förra helgen var jag ganska nöjd med <2:10. Jämn med Linus genom kurvan, sen drog han ifrån lite och var ~10m före vid varvningen (63-64s för mig), en lucka som bestod in i mål.

Sträcka:
0,8 km
Hastighet:
22,33 km/h
Tempo:
02:41 min/km
Intensitet:
17

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Brooks Mach 9 66,84 km6 h 44 min

Skicka en kommentar på träningspasset: