Markus Andersson

Löpning - Medeldistans - 2010-08-29 (söndag) 00:02:10

DM dag 3, Villstad, 800m. Lite trötta & slitna ben efter allt hoppande igår, disponerade loppet bra men är inte riktigt nöjd med >2:10(.24) och DM-4a när medaljerna är inom räckhåll (2:04, 2:05, 2:08) om man vore lite bättre.

Sträcka:
0,8 km
Hastighet:
22,15 km/h
Tempo:
02:42 min/km
Intensitet:
17

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Brooks Mach 9 66,84 km6 h 44 min

Skicka en kommentar på träningspasset: