En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Kommentarer på det här träningspasset:


Bra jobbat, imponerande
2010-07-31


Tack. 5.13 skulle man ju gärna se mer av i framtiden.
2010-07-31


Intervallträning löser problemet
2010-07-31


Ja, det verkligen onekligen så. Borde verkligen, verkligen bli lite mer strukturerad på det området. Du gör det bra. (t+)
2010-07-31


Man märker effekt verkligen fort. Hur effektivt det är. Gäller att få struktur på det hela. Har jag lyckats nu med en gång per vecka :)
2010-07-31


Snitt 5:30 på 5 km säger ännu mer än bara sista kilometern - Bra som 17 000 och grattis till nytt PB, ÅB & LB!
2010-08-01


Ja, jag ska försöka få lite struktur på det.

Tack. Anders! :-) Fast PB, ÅB och LB är det inte. Sprang 5 km på 5:17 i juni. LB var ett kul begrepp. :-)
2010-08-01



Skicka en kommentar på träningspasset: