Markus Andersson

Löpning - Medeldistans - 2010-07-20 (tisdag) 00:02:13

Östersjöspelen, Karlshamn. 800m på 2:13.12, 2:46/km. Kändes kasst. För lite ruscher innan loppet gjorde att 800m-fart kändes besvärligt hög och benen var även lite sega från förra mängdveckan.

Sträcka:
0,8 km
Hastighet:
21,65 km/h
Tempo:
02:46 min/km
Intensitet:
17

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Asics Cyber LD Beijiing 294,3 km22 h 14 min

Skicka en kommentar på träningspasset: