Markus Andersson

Löpning - Medeldistans - 2010-07-06 (tisdag) 00:04:26

 Ölands Mästerskap, veteraner (2010)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

VÖM. Solosprang 1500m på 4:26.85, jämnt disponerat (68, 72, 72, 71) & bra förutsättningar så idag var jag inte bättre än såhär. Sliten högervad gav nog lite sämre tryck, annars kändes första 800m ovanligt avslappnat, troligen tack vare alla 200m-intervaller i år.

Sträcka:
1,5 km
Hastighet:
20,3 km/h
Tempo:
02:57 min/km
Intensitet:
18

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Brooks Mach 9 66,84 km6 h 44 min

Skicka en kommentar på träningspasset: