Anders S

Löpning - 2010-05-22 (lördag) 01:36:30

 Göteborgsvarvet (2010)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Göteborgsvarvet.
Startade behärskat i värmen, men benen dog redan efter 6-7 km. Sen försökte jag bara ligga på utan att dra på syra. Vet inte om det var värmen, avsaknad av fartträning eller kanske mitt hårda terrängpass tidigare i veckan kombinerat med hög träningsdos sista dryga månaden.
Men ja e inte bitter! Fullt med massa glada människor både i loppet och vid sidan av.
Förresten gjorde jag som Grobert sa och tog ett mellanting i skoväg. Det gick väl ok, men vaderna har fått lite stryk känns det som.

Sträcka:
21,1 km
Hastighet:
13,12 km/h
Tempo:
04:34 min/km

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Puma "Halvlätta" 742,18 km66 h 01 min

Kommentarer på det här träningspasset:


Nu blir det traditionsenlig öl pch pizza med massa löpare i lägenheten. Skönt att vara först till duschen :-)
2010-05-22


Bra sprunget i värmen!
2010-05-24



Skicka en kommentar på träningspasset: