Béatrice Karjalainen

Promenad - 2010-02-03 (onsdag) 01:38:21

#365mil
En runda för att få ihop lite km. Kallt -23 ute och min ena känga klämde på foten så jag kunde knappt gå de sista km hem. Det ryggonda blev inte bättre av en promenad till idag.

Sträcka:
10,06 km
Hastighet:
6,14 km/h
Tempo:
09:47 min/km
Maxpuls:
147 slag/min
Snittpuls:
136 slag/min
Kaloriförbrukning:
429 kcal
Intensitet:
13

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Skicka en kommentar på träningspasset: