2009-11-15 (söndag) Löpning 00:34:33 Start kl 15:02

en sväng medans A dansr. Paus för chins (4x2) på hökarängsbadet, sedan tillbaka. Trevlig runda. Avslutade med armh 2x 25

Runda: 2009-11-20 Edsvallabacken, 123 Stockholm, Sverige	Tempo: 06:11 min/km
Sträcka: 5,59 km	Kaloriförbrukning: 509 kcal
Hastighet: 9,71 km/h