2009-11-11 (onsdag) Löpning 00:52:43 Start kl 08:26

härlig morgon efter att ha släppt av barnen.

Spela upp rundan här:
http://connect.garmin.com/player/18481290

Runda: 2009-11-11 Lysviksgatan, 12342 Stockholm, Sverige	Maxpuls: 175 slag/min
Sträcka: 8,86 km	Snittpuls: 153 slag/min
Hastighet: 10,08 km/h	Kaloriförbrukning: 836 kcal
Tempo: 05:57 min/km	Intensitet: 15