Carina Ekring

Löpning - 2019-09-01 (söndag) 00:20:37

Sträcka:
2,77 km
Hastighet:
8,07 km/h
Tempo:
07:26 min/km
Maxpuls:
159 slag/min
Snittpuls:
132 slag/min
Kaloriförbrukning:
224 kcal
Medelkadens:
156
Träningseffekt (TE):
2,7
Höjdmeter Upp:
72 m
Nedstigning:
78 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:07:39 1 km 07:39 min/km 7,84 km/h  
00:06:55 1 km 06:55 min/km 8,67 km/h  
00:06:02 0,77 km 07:49 min/km 7,67 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: