Carina Ekring

Löpning - 2019-08-21 (onsdag) 00:11:01

Sträcka:
1,5 km
Hastighet:
8,15 km/h
Tempo:
07:22 min/km
Maxpuls:
159 slag/min
Snittpuls:
145 slag/min
Kaloriförbrukning:
138 kcal
Medelkadens:
166
Träningseffekt (TE):
2,4
Höjdmeter Upp:
47 m
Nedstigning:
48 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:07:29 1 km 07:29 min/km 8,02 km/h  
00:03:32 0,5 km 07:07 min/km 8,42 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: