Marie-Louise Karlander

Styrketräning - 2019-07-13 (lördag) 30 min

På stranden utan vikter. 5x 20 situps, 20 ryggups, 15 armh, 15 squats och 5 burpees. Därefter yougastretch, fokus höft

Skicka en kommentar på träningspasset: