Leif Andersson

Löpning - Löpband - 2019-07-03 (onsdag) 01:00:00

Planen var att ta bussen bort och springa lite nedströms igen och att hinna innan regnet skulle komma. Men strax innan vi skulle gå till bussen såg vi de mörka molnen och beslöt att avvakta. Och strax efter kom regnet. Och prognosen var regn hela dagen så det blev löpband istället.

Blev 3*2k + 1*1k i modest fart 5.00 min/km. Men kändes ändå kanske beroende på höghöjd, vandring i bergen och trötta ben eller ett löpband med lite tveksam kalibrering. Alternativt gammal farbror.

Sträcka:
10,4 km
Hastighet:
10,4 km/h
Tempo:
05:46 min/km

Kommentarer på det här träningspasset:


Jag känner ingen gammal farbror - jag känner en Pulspastor. Stor skillnad!
2019-07-03



Skicka en kommentar på träningspasset: