Marie-Louise Karlander

Löpning - 2019-06-29 (lördag) 00:46:27

Bricklöp. Pers på rundan :D . Kändes otroligt bra om än jag pangade ben med flit på cyklingen. Lovar gott inför Jönköping nästa helg. Fokuserade på att få upp tempot utan att kliva upp på tröskeln, men ur bekvämlighetsfarten. Kände på mig att idag skulle jag njuta mest på löpningen. Nöjd med genrepet kan man säga.

Sträcka:
7,3 km
Hastighet:
9,43 km/h
Tempo:
06:22 min/km

Skicka en kommentar på träningspasset: