Marie-Louise Karlander

Simning - 2019-06-29 (lördag) 01:06:00

Simmade 2500 m i sjön, blåsigt mkt vågor i sjön. Kändes inte säkert simma själv längre. Inte så lätt hitta ställen att gå upp på land överallt. Mkt gräs dy, näckrosor etc. Så när jag blev less på stöket i sjön testade jag det platta havet, och som jag gissade iskallt. Tror nästan vintersimtemp dvs 12+ eller kallare. Däremot känns det kallare i hav. Det gick i 100 m sedan var jag tvungen ställa mig värma ansiktet, sedan tänkte jag att jag sjåpa mig så jag testade igen och funkar ett tag men man blir nerkyld. Samma temp på vattnet som du vill ha dricksglaset.

Sträcka:
2,7 km
Hastighet:
2,45 km/h
Tempo:
24:27 min/km

Skicka en kommentar på träningspasset: