Marie-Louise Karlander

Simning - 2019-06-19 (onsdag) 00:51:30

OW. Bytte varma sjön mot (is)havet. 13–14gr. Simmade 5x400 typ men utan mellansim , insim o avbad. Kort vila, mer justering i djup. (Grund vik)

Sträcka:
2,1 km
Hastighet:
2,45 km/h
Tempo:
24:31 min/km

Skicka en kommentar på träningspasset: