Natalie Persson

Löpning - 2019-03-25 (måndag) 00:30:27

Sträcka:
5,29 km
Hastighet:
10,42 km/h
Tempo:
05:45 min/km
Maxpuls:
161 slag/min
Snittpuls:
138 slag/min
Kaloriförbrukning:
266 kcal
Medelkadens:
174
Träningseffekt (TE):
2,2
Höjdmeter Upp:
10 m
Nedstigning:
15 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:05:43 1 km 05:43 min/km 10,5 km/h  
00:05:44 1 km 05:44 min/km 10,47 km/h  
00:05:58 1 km 05:58 min/km 10,06 km/h  
00:05:42 1 km 05:42 min/km 10,53 km/h  
00:05:39 1 km 05:39 min/km 10,62 km/h  
00:01:38 0,29 km 05:38 min/km 10,65 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: