Pär Sjöstrand

Simning - 2019-03-17 (söndag) 00:01:53

NocOut KM 100 meter frisim

Började starkt med att slå klubbrekord i sen start. När startvisslingen kom trodde jag det var första visslingen då jag inte hört den. Såg ut som några fler tvekade och startade sent. När jag fattade att det var startsignalen blev blev jag så förvirrad att jag bara klev rakt ut i bassängen. Tänkte först börja simma men kände att det var meningslöst och gick upp.

Tävlingsledningen med Josefin i spetsen var dock schyssta och gjorde en omplanering så jag fick starta i ett annat heat med två snabbingar.

Dyket gick riktigt bra och jag kom iväg fint. Vändningarna gick sådär, fick ingen bra frånskjut. Simningen kändes helt ok. Det kändes som det gick klart snabbare än förra året men visade sig att det bara skiljde en sekund. Ändock PB! Tror jag kom sist av alla som var med. Lotta Anell hade samma sekund men bättre hundradelar.

Tyvärr var det få deltagare. Tror att det var 17 pers totalt. Verkar vara minskande antal deltagare på alla NocOuts KM nu.

Sträcka:
0,1 km
Hastighet:
3,19 km/h
Tempo:
18:50 min/km

Skicka en kommentar på träningspasset: