Ove Jansson

Löpning - 2010-01-01 (fredag) 00:57:46

 Vinterutmaningen Januari (2010)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Försökte få till årets och deceniets första Vinterutmaning, På samma sätt som under SU vill jag komma först i mål på någon av utmaningarna, nu ser det ut som om Susanne A- hann före mig i mål, grattis Susanne. För göra ett nytt försök i Februari. Bara ta fram pannlampan och starta 00.01 den 1/2 :-)
Utmaningen gick bra och på acceptabel tid, snöigt underlag.

Sträcka:
10 km
Hastighet:
10,39 km/h
Tempo:
05:47 min/km
Maxpuls:
169 slag/min
Snittpuls:
160 slag/min
Kaloriförbrukning:
643 kcal
Intensitet:
15
Runda:

Skicka en kommentar på träningspasset: