Ove Jansson

Löpning - 2010-02-13 (lördag) 00:57:08

 Vinterutmaningen Februari (2010)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Vinterutmaningen Februari på snömoddiga vägar.

Sträcka:
10 km
Hastighet:
10,5 km/h
Tempo:
05:43 min/km
Maxpuls:
170 slag/min
Snittpuls:
161 slag/min
Kaloriförbrukning:
630 kcal
Intensitet:
17

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:27:17 5 km 05:27 min/km 11 km/h Ut 
00:29:51 5 km 05:58 min/km 10,05 km/h Hem 

Skicka en kommentar på träningspasset: