Ove Jansson

Löpning - 2009-12-26 (lördag) 00:57:39

 Vinterutmaningen December (2009)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Vinterutmaningen December. Trots uruselt med träning under december och snö på vägen så blev vinterutmaningen utförd på godkänd tid. Snön gjorde att lutningen ner mot diket inte blev så farlig, vilket inte slet på benen så mycket.

Sträcka:
10 km
Hastighet:
10,41 km/h
Tempo:
05:46 min/km
Maxpuls:
171 slag/min
Snittpuls:
164 slag/min
Kaloriförbrukning:
667 kcal
Intensitet:
15
Runda:

Skicka en kommentar på träningspasset: