Ove Jansson

Löpning - 2009-11-23 (måndag) 00:55:16

 Vinterutmaningen November (2009)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Vinterutmaningen November. Har tyvärr valt en sträcka där vägen lutar ner mot diket. Detta gör att vänster benet ansträngs hårdare än normalt. Få se om det blir skampålen i fortsättningen.

Sträcka:
10 km
Hastighet:
10,86 km/h
Tempo:
05:32 min/km
Maxpuls:
170 slag/min
Snittpuls:
164 slag/min
Kaloriförbrukning:
638 kcal
Intensitet:
16
Runda:

Skicka en kommentar på träningspasset: