Anders Carlsson

Löpning - 2018-09-02 (söndag) 00:30:49

7:an i Istrum (30:49).

Sträcka:
6,97 km
Hastighet:
13,57 km/h
Tempo:
04:25 min/km
Maxpuls:
180 slag/min
Snittpuls:
166 slag/min
Kaloriförbrukning:
545 kcal
Intensitet:
17
Medelkadens:
188
Träningseffekt (TE):
3,8
Höjdmeter Upp:
251 m
Nedstigning:
247 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Skicka en kommentar på träningspasset: