Anders Carlsson

Rullskidor - 2018-07-21 (lördag) 00:33:45

Treor till Ardala o tillbaka.

Sträcka:
9,56 km
Hastighet:
17 km/h
Tempo:
03:32 min/km
Maxpuls:
157 slag/min
Snittpuls:
145 slag/min
Kaloriförbrukning:
503 kcal
Intensitet:
14
Medelkadens:
41
Träningseffekt (TE):
3,1
Höjdmeter Upp:
121 m
Nedstigning:
124 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Skicka en kommentar på träningspasset: