Daniel Roxvret

Löpning - 2018-07-07 (lördag) 00:42:40

Sträcka:
6,65 km
Hastighet:
9,35 km/h
Tempo:
06:25 min/km
Maxpuls:
159 slag/min
Snittpuls:
147 slag/min
Kaloriförbrukning:
666 kcal
Medelkadens:
158
Träningseffekt (TE):
2,6
Höjdmeter Upp:
47 m
Nedstigning:
58 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:30:49 5 km 06:10 min/km 9,73 km/h  
00:11:50 1,65 km 07:10 min/km 8,37 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: