Anders Carlsson

Cykling - Mountainbike - 2018-06-29 (fredag) 01:12:54

Sträcka:
33,29 km
Hastighet:
27,4 km/h
Tempo:
02:11 min/km
Maxpuls:
152 slag/min
Snittpuls:
138 slag/min
Kaloriförbrukning:
851 kcal
Intensitet:
13
Träningseffekt (TE):
2,8
Höjdmeter Upp:
114 m
Nedstigning:
111 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:11:52 5 km 02:22 min/km 25,28 km/h  
00:11:00 5 km 02:12 min/km 27,27 km/h  
00:11:30 5 km 02:18 min/km 26,09 km/h  
00:10:24 5 km 02:05 min/km 28,85 km/h  
00:10:48 5 km 02:10 min/km 27,78 km/h  
00:10:39 5 km 02:08 min/km 28,17 km/h  
00:06:38 3,29 km 02:01 min/km 29,73 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: