Anders Carlsson

Löpning - 2018-06-21 (torsdag) 00:39:08

Backyard Ultra test sträcka 7 o den sista. Avslutade lugnt.

Sträcka:
6,68 km
Hastighet:
10,25 km/h
Tempo:
05:51 min/km
Maxpuls:
146 slag/min
Snittpuls:
136 slag/min
Kaloriförbrukning:
505 kcal
Intensitet:
11
Medelkadens:
172
Träningseffekt (TE):
2,4
Höjdmeter Upp:
111 m
Nedstigning:
115 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Kommentarer på det här träningspasset:


Hur kändes det 🤔
2018-06-21


Bra men det var rejält tungt på sjunde varvet.
2018-06-21


Tränar du för Lur?
2018-06-21


Nej. Det är för BUS.
2018-06-21


?
2018-06-21


En bra träningsdag 👍
Bra jobbat 👌
2018-06-21


Erik: Det är Backyard Ultra Sydkusten i Trelleborg.
2018-06-22



Skicka en kommentar på träningspasset: