Anders Carlsson

Löpning - 2018-06-08 (fredag) 00:12:01

Sträcka:
2,03 km
Hastighet:
10,16 km/h
Tempo:
05:54 min/km
Maxpuls:
165 slag/min
Snittpuls:
142 slag/min
Kaloriförbrukning:
175 kcal
Medelkadens:
170
Träningseffekt (TE):
2,1
Höjdmeter Upp:
28 m
Nedstigning:
24 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:08:04 1,34 km 06:00 min/km 9,99 km/h  
00:00:18 0,09 km 03:31 min/km 17,1 km/h  
00:02:19 0,35 km 06:40 min/km 9,01 km/h  
00:00:17 0,08 km 03:27 min/km 17,37 km/h  
00:01:01 0,17 km 05:49 min/km 10,32 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: