Anders Carlsson

Löpning - 2018-06-05 (tisdag) 00:48:21

Piggare idag. Besökte bla Stora Mossens IP.

Sträcka:
9,45 km
Hastighet:
11,73 km/h
Tempo:
05:07 min/km
Maxpuls:
162 slag/min
Snittpuls:
140 slag/min
Kaloriförbrukning:
659 kcal
Intensitet:
12
Medelkadens:
180
Träningseffekt (TE):
2,9
Höjdmeter Upp:
356 m
Nedstigning:
368 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Kommentarer på det här träningspasset:


Härligt Anders 👍
2018-06-05



Skicka en kommentar på träningspasset: