Anders Carlsson

Cykling - Mountainbike - 2018-06-03 (söndag) 01:47:25

Sträcka:
40,62 km
Hastighet:
22,69 km/h
Tempo:
02:39 min/km
Maxpuls:
133 slag/min
Snittpuls:
116 slag/min
Kaloriförbrukning:
766 kcal
Intensitet:
10
Träningseffekt (TE):
1,7
Höjdmeter Upp:
290 m
Nedstigning:
300 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:13:28 5 km 02:42 min/km 22,28 km/h  
00:12:58 5 km 02:36 min/km 23,14 km/h  
00:13:24 5 km 02:41 min/km 22,39 km/h  
00:12:44 5 km 02:33 min/km 23,56 km/h  
00:12:24 5 km 02:29 min/km 24,19 km/h  
00:12:39 5 km 02:32 min/km 23,72 km/h  
00:13:17 5 km 02:39 min/km 22,58 km/h  
00:14:27 5 km 02:53 min/km 20,76 km/h  
00:01:59 0,62 km 03:13 min/km 18,64 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: