Anders Carlsson

Cykling - 2018-05-21 (måndag) 00:45:41

Sträcka:
19,73 km
Hastighet:
25,91 km/h
Tempo:
02:19 min/km
Maxpuls:
133 slag/min
Snittpuls:
121 slag/min
Kaloriförbrukning:
414 kcal
Intensitet:
11
Träningseffekt (TE):
1,6
Höjdmeter Upp:
78 m
Nedstigning:
109 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:12:11 5 km 02:26 min/km 24,62 km/h  
00:12:00 5 km 02:24 min/km 25 km/h  
00:10:40 5 km 02:08 min/km 28,12 km/h  
00:10:48 4,73 km 02:17 min/km 26,28 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: