Anders Carlsson

Löpning - 2018-05-12 (lördag) 00:39:18

Lidköpings stadslopp.

Sträcka:
9,95 km
Hastighet:
15,19 km/h
Tempo:
03:57 min/km
Maxpuls:
182 slag/min
Snittpuls:
175 slag/min
Kaloriförbrukning:
751 kcal
Intensitet:
17
Medelkadens:
192
Träningseffekt (TE):
4,6
Höjdmeter Upp:
163 m
Nedstigning:
157 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Kommentarer på det här träningspasset:


Bra jobbat du klarade målet med marginal 👍
2018-05-12


Härligt att se .
Du är duktig på att inte lämna något kvar i kroppen👍
2018-05-12



Skicka en kommentar på träningspasset: