Ryan "Rykno" Provencher

Simning - Öppet vatten - 2018-05-10 (torsdag) 00:57:51



Importerat från MovesCount
http://www.movescount.com/moves/move216770551

Sträcka:
2,32 km
Hastighet:
2,41 km/h
Tempo:
24:56 min/km

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:05:15 0,32 km 16:24 min/km 3,66 km/h  
00:01:27 0 km  
00:05:15 0,24 km 21:52 min/km 2,74 km/h  
00:02:12 0 km  
00:11:21 0,49 km 23:10 min/km 2,59 km/h  
00:02:30 0 km  
00:06:53 0,4 km 17:12 min/km 3,49 km/h  
00:14:23 0,48 km 29:58 min/km 2 km/h ink paus 
00:07:47 0,39 km 19:57 min/km 3,01 km/h  



Skicka en kommentar på träningspasset: