Anders Carlsson

Cykling - 2018-05-09 (onsdag) 00:46:07

Till jobbet

Sträcka:
19,72 km
Hastighet:
25,66 km/h
Tempo:
02:20 min/km
Maxpuls:
138 slag/min
Snittpuls:
119 slag/min
Kaloriförbrukning:
402 kcal
Intensitet:
9
Träningseffekt (TE):
1,6
Höjdmeter Upp:
36 m
Nedstigning:
82 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:11:51 5 km 02:22 min/km 25,32 km/h  
00:12:40 5 km 02:32 min/km 23,68 km/h  
00:10:34 5 km 02:07 min/km 28,39 km/h  
00:10:59 4,72 km 02:20 min/km 25,78 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: