Fredrik Winberg

Löpning - 2009-08-23 (söndag) 00:30:19

 Sommarutmaningen Augusti (2009)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Sommarutmaningen Augusti

Sträcka:
5,01 km
Hastighet:
9,92 km/h
Tempo:
06:03 min/km
Maxpuls:
216 slag/min
Snittpuls:
163 slag/min
Kaloriförbrukning:
518 kcal

Kommentarer på det här träningspasset:


Bra jobbat, igen!!! :)
2009-08-23


Andra gången i livet jag springer 5 km i ett sträck (skulle varit tredje om inte Nike+ pjuckpucken varit felkalibrerad och ropade hej 200 m för tidigt...) så varför inte göra det till en sommarutmaning!? Fick dock inte till bad, tyvärr, även om det hade varit möjligt, sprang ganska nära ett badställe. Men jag var mest fokuserad på att hålla mig springande. Tiden är inte över sig, förstås, men hej - det är ju jag!
2009-08-23



Skicka en kommentar på träningspasset: