Anders Carlsson

Rullskidor - 2018-04-16 (måndag) 01:16:55

Istrun-rundan med Magnus. Veka muskler.

Sträcka:
21,66 km
Hastighet:
16,9 km/h
Tempo:
03:33 min/km
Maxpuls:
156 slag/min
Snittpuls:
135 slag/min
Kaloriförbrukning:
969 kcal
Intensitet:
12
Medelkadens:
50
Träningseffekt (TE):
2,6
Höjdmeter Upp:
315 m
Nedstigning:
306 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Skicka en kommentar på träningspasset: