G-man Edenro

Löpning - 2018-04-08 (söndag) 00:57:50

Sträcka:
11,18 km
Hastighet:
11,6 km/h
Tempo:
05:10 min/km
Maxpuls:
161 slag/min
Snittpuls:
154 slag/min
Kaloriförbrukning:
826 kcal

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:10:00 2 km 05:00 min/km 12 km/h  
00:12:40 3 km 04:13 min/km 14,21 km/h  
00:12:24 3 km 04:08 min/km 14,52 km/h  
00:12:00 3 km 04:00 min/km 15 km/h  
00:10:00 2 km 05:00 min/km 12 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: