G-man Edenro

Löpning - 2018-03-02 (fredag) 00:58:12

Vällsjörundan på morgonkvisten, innan heldagsmöte.

Sträcka:
12,29 km
Hastighet:
12,67 km/h
Tempo:
04:44 min/km
Maxpuls:
152 slag/min
Snittpuls:
146 slag/min
Kaloriförbrukning:
789 kcal

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Hoka Clifton 3 655,17 km52 h 26 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:58:12 12,34 km 04:43 min/km 12,72 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: