Klas Lind

Löpning - 2018-02-22 (torsdag) 02:30:21

Äventyr på Jäverön - bitvis småsvårt

Sträcka:
22,32 km
Hastighet:
8,91 km/h
Tempo:
06:44 min/km
Maxpuls:
156 slag/min
Snittpuls:
139 slag/min
Kaloriförbrukning:
1077 kcal
Medelkadens:
166
Träningseffekt (TE):
2,5
Höjdmeter Upp:
234 m
Nedstigning:
239 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  




Skicka en kommentar på träningspasset: