Anders S

Löpning - 2017-11-23 (torsdag) 01:05:17

Intervallstege med Kville, (1+2+3!4+4+3+2+1 min, fart mellan 3.35-4.10) 60-120sek vila)

Sträcka:
11,5 km
Hastighet:
10,57 km/h
Tempo:
05:41 min/km

Skicka en kommentar på träningspasset: