Markus Andersson

Löpning - Snabbdistans - 2009-08-08 (lördag) 01:22:40

 Anderstorpsracet Halvmarathon (+DM för Småland) (2009)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

DM i halvmarathon, Anderstorp. Lusfart inledningsvis, vilket medeldistanslöparen Markus gladdes åt i väntan på spurten, sen dock marginell ökning men fortsatt inte specielt fort. Drygt 3:50/km fram till 15km. Ändå orkar jag inte hela vägen i fajten om DM-medaljerna (blev DM-4a) pga total avsaknad av uthållighet då jag helt lagt ner långdistans i år och satsat på bana/medeldistans. Bara att acceptera att det då blir dåliga resultat på sådana här överlånga distanser.

Sträcka:
21,1 km
Hastighet:
15,31 km/h
Tempo:
03:55 min/km




Skicka en kommentar på träningspasset: