En FunBeat-användare

Du är inte inloggad på FunBeat.

För att titta på den här personens träningsdagbok och profil så måste du logga in på FunBeat.


X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Asics DS Racer 8, röd/vita 629,91 km43 h 47 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:05:11 1,26 km 04:07 min/km 14,59 km/h  
00:04:02 0,95 km 04:15 min/km 14,13 km/h  
00:04:13 0,99 km 04:16 min/km 14,09 km/h  
00:04:18 1 km 04:18 min/km 13,95 km/h  
00:08:10 1,93 km 04:14 min/km 14,18 km/h  
00:04:26 0,99 km 04:29 min/km 13,4 km/h  
00:08:01 2,01 km 03:59 min/km 15,04 km/h  
00:04:18 1,01 km 04:15 min/km 14,09 km/h  
00:08:28 1,91 km 04:26 min/km 13,54 km/h  
00:04:05 0,95 km 04:18 min/km 13,96 km/h  
00:04:13 0,96 km 04:24 min/km 13,66 km/h  
00:04:18 0,98 km 04:23 min/km 13,67 km/h  
00:04:12 0,99 km 04:15 min/km 14,14 km/h  
00:04:24 1,01 km 04:21 min/km 13,77 km/h  
00:04:19 1 km 04:19 min/km 13,9 km/h  
00:04:31 1,03 km 04:23 min/km 13,68 km/h  
00:04:37 1,04 km 04:26 min/km 13,52 km/h  
00:04:26 0,96 km 04:37 min/km 12,99 km/h  
00:04:23 0,97 km 04:31 min/km 13,28 km/h  
00:04:22 1,02 km 04:17 min/km 14,02 km/h  
00:04:20 1,01 km 04:17 min/km 13,98 km/h  
00:05:02 1,03 km 04:53 min/km 12,28 km/h  
00:04:34 0,98 km 04:40 min/km 12,88 km/h  
00:04:19 1 km 04:19 min/km 13,9 km/h  
00:04:16 1,02 km 04:11 min/km 14,34 km/h  
00:04:47 0,97 km 04:56 min/km 12,17 km/h  
00:03:57 0,96 km 04:07 min/km 14,58 km/h  

Kommentarer på det här träningspasset:


Grattis! Snygga miltider! :-)
2017-09-25


Tack Anders!
2017-09-25


Stort ! Grattis ! Jonas :-)
2017-09-29



Skicka en kommentar på träningspasset: