Anders Carlsson

Löpning - 2017-08-15 (tisdag) 00:20:41

Uppvärmning

Sträcka:
2,62 km
Hastighet:
7,59 km/h
Tempo:
07:54 min/km
Maxpuls:
159 slag/min
Snittpuls:
124 slag/min
Kaloriförbrukning:
230 kcal
Intensitet:
10
Medelkadens:
152
Träningseffekt (TE):
1,7
Höjdmeter Upp:
126 m
Nedstigning:
253 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Skicka en kommentar på träningspasset: