Anders Carlsson

Rullskidor - 2017-06-09 (fredag) 01:13:38

Rullade lite på tävlingshjulen inför Rådarullen.

Sträcka:
27,07 km
Hastighet:
22,06 km/h
Tempo:
02:43 min/km
Maxpuls:
153 slag/min
Snittpuls:
137 slag/min
Kaloriförbrukning:
1003 kcal
Intensitet:
12
Medelkadens:
45
Träningseffekt (TE):
2,8
Höjdmeter Upp:
383 m
Nedstigning:
397 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Skicka en kommentar på träningspasset: