Anders Carlsson

Löpning - 2017-05-31 (onsdag) 00:55:35

Halvlugnt tillsammans med Oscar.

Sträcka:
11,71 km
Hastighet:
12,64 km/h
Tempo:
04:45 min/km
Maxpuls:
153 slag/min
Snittpuls:
143 slag/min
Kaloriförbrukning:
831 kcal
Intensitet:
12
Medelkadens:
182
Träningseffekt (TE):
3,1
Höjdmeter Upp:
173 m
Nedstigning:
182 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Skicka en kommentar på träningspasset: