Anders Carlsson

Rullskidor - 2017-05-26 (fredag) 01:08:13

Hangelösarundan med sällskap av Cilla på cykel. Nöjd med farten (2:50).

Sträcka:
24,07 km
Hastighet:
21,17 km/h
Tempo:
02:50 min/km
Maxpuls:
173 slag/min
Snittpuls:
160 slag/min
Kaloriförbrukning:
1186 kcal
Intensitet:
16
Medelkadens:
47
Träningseffekt (TE):
4,9
Höjdmeter Upp:
298 m
Nedstigning:
300 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Kommentarer på det här träningspasset:


Riktigt bra 💪
2017-05-26



Skicka en kommentar på träningspasset: