Ove Jansson

Cykling - 2017-04-12 (onsdag) 01:16:24

MTBO: ABC-Cupen #1

Sträcka:
19,44 km
Hastighet:
15,27 km/h
Tempo:
03:56 min/km
Maxpuls:
163 slag/min
Snittpuls:
152 slag/min
Kaloriförbrukning:
942 kcal
Intensitet:
16
Träningseffekt (TE):
3,8
Höjdmeter Upp:
227 m
Nedstigning:
227 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:41:02 10 km 04:06 min/km 14,62 km/h  
00:35:21 9,44 km 03:45 min/km 16,02 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: