Stefan Johansson

Löpning - 2017-03-26 (söndag) 00:48:38

Sträcka:
5 km
Hastighet:
6,17 km/h
Tempo:
09:44 min/km
Maxpuls:
167 slag/min
Snittpuls:
155 slag/min
Kaloriförbrukning:
584 kcal
Intensitet:
15
Runda:

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Utrustning

NamnFörbrukad sträckaFörbrukad tid
Asics GT 2000 488,05 km80 h 53 min

Intervaller och varvtider

Tid Sträcka Tempo Hastighet Kommentar
00:08:47 1 km 08:47 min/km 6,83 km/h  
00:09:21 1 km 09:21 min/km 6,42 km/h  
00:10:21 1 km 10:21 min/km 5,8 km/h  
00:09:39 1 km 09:39 min/km 6,22 km/h  
00:10:30 1 km 10:30 min/km 5,71 km/h  

Skicka en kommentar på träningspasset: