Anders Carlsson

Längdskidor - 2017-02-08 (onsdag) 01:09:36

Ännu inte frisk så det blev lugn åkning med skidtester.

Sträcka:
14,66 km
Hastighet:
12,64 km/h
Tempo:
04:45 min/km
Maxpuls:
154 slag/min
Snittpuls:
127 slag/min
Kaloriförbrukning:
783 kcal
Intensitet:
10
Medelkadens:
52
Träningseffekt (TE):
2,3
Höjdmeter Upp:
346 m
Nedstigning:
355 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Skicka en kommentar på träningspasset: