Anders Carlsson

Längdskidor - 2017-01-28 (lördag) 02:22:00

 Billingens långlopp (2017)

 Visa tävlingens diskussion
 Visa fler tävlingsberättelser och resultat för det här loppet/tävlingen

Billingens långlopp. Hyfsat nöjd med åkningen men blev trött muskulärt ganska tidigt. Hade bra pepp och drickalangning av familjen.

Sträcka:
42,82 km
Hastighet:
18,09 km/h
Tempo:
03:19 min/km
Maxpuls:
174 slag/min
Snittpuls:
164 slag/min
Kaloriförbrukning:
2253 kcal
Intensitet:
18
Medelkadens:
57
Träningseffekt (TE):
5
Höjdmeter Upp:
919 m
Nedstigning:
926 m

X-Axel:   Tid   Sträcka     
Utjämning:      Av  

Kommentarer på det här träningspasset:


bra jobbat 💪👍
2017-01-28


Grattis till ett bra lopp 🏅
2017-01-28


Gôtt jobbat!
2017-01-28


Led 2 blev det såg jag👍
2017-01-31



Skicka en kommentar på träningspasset: